... en reise i tanker servert av alle hverdager ... mellom søvn og våken tilstand, når det ryker av kaffekoppen ...
Før ukjente porter og dører åpnes, så forventes det allerede før utsikt skimtes.
Tanker om hva som kommer, er kun tanker og ikke hva som faktisk vil være der.
For å bevare øyeblikkets magi, så er konsentrasjonen mer tjent med å oppdage døren og portens egenskaper og sjarme.
Når det oppdagede oppdages, så blir det så fint som det faktisk er.
… smiler oppriktig … smil …
En verden som takter ned, er helt usannsynlig.
Her snurrer og spinner det som en gang startet og er den takten som nå er.
Roen kan allikevel kjennes, når rotasjonskreftene er balansert og sinnet kjenner på stødige tanker om det nære, som beveges i en nær harmoni.
Egentlig godt å kjenne på nærhet til det nære og vite at dette er en del av det ultrastore.
Balansert storhet i det lille og forståelse av at kriser kun er noe som alltid blir borte.
… smiler småsvimmel … smil …
Fortsettelsen av en mindre taktfull rytme og livets impulser, vips er det oppstått noe uventet.
Bare å se opp på nattehimmelen og fantasere frem alle himmellegemer som faktisk finnes der ute i universet.
Det er fint med ro, for da finner en enklere en behagelig tilbakelenthet.
… smiler oppriktig … smil …
Så kommer dagene etter en annerledes tid, hvor forandring alltid har preg og snev av hva som kan gjenkjennes som noe annet.
Ettertenksomhet sniker seg på, hvor inntrykk forvaltes der og da, samtidig som tidligere prosesserte erfaringer titter frem og forstyrrer.
Innsikt og aksept av at slik er det bare, hvor tankestrømmer aldri slutter og vil alltid kunne påvirke øyeblikket.
… smiler forståelig … smil …
Ved å vekke tanker om barndom, tenke tilbake på den gang da skostørrelsen var adskillig mindre, så kan en sitring kjennes i disse dager før den tradisjonsrikeste dag ankommer.
Den gang var det gleden av å finne ut hva som befant seg på baksiden av alt julepapiret, som fremstår som det tydeligste.
Når skostørrelsen har økt, så kan følelsen av å samles være det som preger mer og mer bildet fra minnene om de som nå fysisk ikke er med oss.
Juleånden er alltid like økende sterk med tanke om å være snill og god, samtidig som de som kan samles med tanker om ro rundt alle andre naturlig finner sted.
… smiler på veien mot … smil …
Samling og forventning til noe annerledes, hvor hverandres erfarte oppsummeres og kommende tanker om hva som inspirerer.
Ettertenksomhet er gullgruven som sikrer at det som er unnagjort, har riktig valør og noe som kan gjenfortelles som nytte i noe annet enn det passerte.
… smiler passe glad … smil …
Bakoverlent drømmende om sommeren som har vært, hvor utsidens brennende følte hete bare svales av kjøleskap kalde kaffe.
Forblir med tanken, når realiteten igjen oppdages, hvor gradene er langt under temperaturen som iskaffen den gang hadde.
… smiler drømmende … smil …
Varme punkter på innsiden av hendene som holder rundt koppen med skjenket innhold, gir en overført følelse av varmt.
Når små sipper og slurker er hva som får innholdet til å minke, så varmes det også innenfra og en dobbel glede av varme fra hender og kjernen kjennes.
… smiler varmende … smil ...
Perioder hvor det ikke forandres mer enn noen små grader opp og ned, gir en forståelse av egen robusthet.
En konstant tendens til å ha like omgivelser, gir forutsigbarhet og er bra på sin måte, hvor det ikke forventes annet enn det som faktisk er her nå.
… smiler avkjølt … smil …
Alt det forutsette er så flatt håndtert i forhold til overraskelsenes berg og dalbane pregede skiftende tendenser.
Etter dager som har kunnet sjekkes ut som innenfor tenkt, forventes det igjen at det skal oppstå langt mer enn forventet.
Bakkeskråningene fører alltid opp til noe som kan enten minne om en spiss eller en slette, hvor spenningen på hva som venter er hva som oppstår på vei opp.
… smiler med utsikt … smil …
Struktur og enda mer struktur, gir forutsigbarhet og nesten stillstand i variasjonen hvor det i neste øyeblikk oppstår gigantiske steg fremover.
Husk å tenke, er en symbolsk frase som egentlig løfter frem det fokuserte fra det automatisk tenkte.
Boksene i boksen passer alltid i sammen, mens pærer og bananer ligger side om side som totalt fremmede frukter for hverandre.
… smiler beregnende … smil …
Alene er hver og en alene, mens tilstedeværelse av noen interesserte alltid vil løfte innholdet til nye høyder.
Andre på stedet vil også fylle på, men kun som bakgrunns roller og noe vage minner.
Sammen med de tilstede er alltid det foretrukne, selv på dager med behov for fred og ro.
Stille tider krever god forståelse av hva som har vært og en fornemmelse av hva som håpes å komme, slik at vi sammen kan forberede for det trodde.
… smiler sammen … smil …
Utsikten blir alltid mer forstått, jo mer som investeres i forståelse av det som skimtes og hvor det nysgjerrig studerende oppdager nye perspektiver.
Tanken om å gjøre ditt og datt, skaper alltid driv i observasjonene som igjen utvider forståelse og perspektiver.
… smiler helt klar for det kommende … smil …
Enhver anledning kan forberedes noe, som igjen skaper forventning og glede over det som kan skje.
Forventningsstyring er alfa og omega, for å tilrettelegge slik at alle og enhver får utbytte av hva som alltid oppleves individuelt.
Formidlingen av hva som er min plan, blir deretter din plan som kan forvaltes som ditt opplevde naturlige, hvor avklaring oppstår med masser av læring.
Hvor ditt forventet er et stykke fra mitt planlagte, hvor planen stykkes opp til individuelle deler i en helhet, hvor alle andre sitt forståtte utfyller helheten enda bedre.
… smiler planlagt … smil …
Enkelt kan enhver oppsummere sin eksistens, med å forstå at det er noen føre som har tilrettelagt.
Hvor åpenbart det bare blir, er helt forståelig med driven i dagen.
Alt som ikke handler om å videreføre, er en brukken gren i livets tre.
Øyeblikkets snevre forståtte, har absolutt ikke all kompleksitet i det levde der og da.
… smiler latterlig … smil …
Avvæpnet tankevirksomhet skaper massiv ro og stillstand, hvor dødt vann kan sammenlignes som det gjeldende.
Gjør som de andre gjør og det går deg passe godt, hvor topp muskelen bare svinner mer og mer bort.
Hva som egentlig skaper hva, er like åpenbart som kraften i å kue den.
Alt som er nytt og annerledes føles i utgangspunktet som vanskelig og er lett å velges bort.
… smiler passe kuet … smil …
Den styggeste egenskapen i en flokk, er å ikke bry seg.
Dermed blir ikke helheten konsistent, men hullete og uforutsigbar med reservert tilnærming.
Splittelsen består ikke av å ikke finne løsning, men å være seg selv for seg selv.
… smiler oppgitt … smil …
Er oftere enn tenkt, definisjonen fra gammelt av, var en form for penger direkte i lomma.
Tidligere var det unndragelse av oppmerksomhet fra myndighetene som var motivet, nå noe helt annet hvor innflytelse er det gjeldende.
Dermed roteres anstendigheten i en retning som trenger mer bevissthet og åpen regulering.
… smiler skamfull … smil …
De fleste foreldre har mang en gang måttet vaske idrettstøy etter trening og kamp, for å legge til rette for neste gang hvor utøvelse igjen skal skje.
Sånn går dager og helger, bare å finne en håndterbar ærlig rytme.
Hvor på veien endringen av ærlige forsøk omgjøres til notorisk kynisme, er ikke lett å se eller forstå.
Øyeblikket hvor sports uniformen skiftes ut med dress, så har det oppstått noe mer en idealisme.
… smiler skrått til det skjeve … smil …
Gode egenskaper trenger ikke være hva som gjenkjennes av andre som et resultat, men noe som alltid blir ditt ved nye forsøk.
Tanken om at verden er slik eller sånn, er kun illusjonen av egen forledende kraft.
Forsøk, gjør og oppstår som kraften til flytting av forståelse, samtidig som oppdagelsen av å gledes underveis er nøkkelen.
Hvor all innsats alltid får frem en endring i ens egen innsikt, hvor mer innhold igjen har fått plass til enda mer fryd.
… smiler passe godt … smil …
Straks fremme og passe avhengig av god støtte, for å stå løpet fullt ut.
Finner knagger som hukommelsen kan benytte og stødige flater som urokkelige hvilepunkter.
Frem er retningen og frem skal det gå, selv om stilen ikke nødvendigvis står til beste karakter.
Nesten helt fremme og klar med den innsatsen som trengs, for over mål kommer bevegelsen seg alltid.
… smiler på en vatret ferd … smil …
Om det er morgen eller kveld, spiller ikke store rollen i årstiden hvor det er mørkt både tidlig og sent.
Glimtvise perioder midt mellom, er flott opplyst og kilden til å finne balansen i mørketiden.
I en form for dvale liknende fremferd, så hviles det godt når det først hviles.
Det gjelder å være tilstede når lysglimtene først titter frem, for da våkner og strekkes legemet mot kilden som gir de livgivende stråler.
… smiler passe våkent … smil …
Gradene synker og synker, så stiger de litt og slik pendler det ned, opp og ned.
Overgangen fra å lage seg et bilde av slik det faktisk er, blir det samme som å slippe sommeren for denne gang.
Kulde og hvitt underlag er faktiske forhold som bare må tvinge forståelsen av hvor årstiden nå faktisk går, selv om optimismen desperat forsøker med andre tanker.
… smiller til det kalde … smil …
VInteren melder sin forsiktige ankomst etter dager med minustall på gradestokken, en naturlig utvikling og bare slik det blir i det som forventes å være høstens overgang til vinter.
Omgivelsene bare lyser mer opp, noe som er blitt en uvant ting i den tiden hvor trærne fremstår nakne.
Helt herlig å se ut på, hvorda det hvite er hvitt og morgenhimmelen bekmørk, slik er nå det kontrastfulle i den gryende dag.
… smiler flott … smil …
Hvordan oppfatte helhet, hvor det åndelige får plass i det fysisk fortonte.
En øvelse som krever mer enn hva som tenkes, når en annerledes oppdagelse oppstår.
Lille meg møter store meg og helhet kan sanses, før vanen vender tilbake og blir igjen det gjeldende.
… smiler kort lykkelig … smil …
Innen rekkevidde er ofte alt på en armlengdes avstand, hvor det går å gripe fatt i hva som befinner seg der.
Tåke og mørke kan forkludre hva som faktisk nås, da uvøren bevegelse fort fører til hva som ikke lenger kan gripes.
Nær og fjernt avhenger av distanse og evne til å finne ut av hva som faktisk er hvor.
… smiler helt hit … smil …
Hva skal vi med en morgendag, om ikke dagen som er her nå kan kjennes.
Flakking med det fokuserte bakover og fremover er en naturlig virring som bare naturlig oppstår.
Dermed sentreres det som faktisk er, til øyeblikket som bare er helt her nå.
Alltid godt med tilstedeværende oppmerksomhet, som fylles av håp i nuet og for all fremtid.
… smiler håpefull … smil …
Hvem er jeg nå, hvem har du vært og hvor er øyeblikket egentlig.
Jeg føler at jeg er her nå, men historien forteller at jeg må romme hva som har vært.
Hvem du er for meg, er mitt utfordrende i det som handler om meg.
Dette ble egoistisk og så enkelt som det bare er, du er mitt forståtte i meg.
… smiler bare nakent … smil …
Klart du klarer, klart jeg klarer og klarer vi lykkes enda bedre.
Dag for dag skjer endringer, hvor vi alle er en del av det endrede.
Godt å vite om mitt forandrende, som skaper mer fra det som tidligere er forstått som omsatt mestring i alle kommende dager.
… smiler med mestrende forsøk … smil …
Alle forsøk blir som de blir, hvor alt annet kun er illusjoner på hva som var lagd som håp om noe som kunne skje.
Dermed lykkes vi alle med ethvert forsøk på å leve etter hva som er våre egenskaper, ikke bestandig at hver og en er fornøyd med hva som faktisk oppstod.
Det å samle forståelsen rundt egen kraft om å lykkes med ettertenksomhet, hvor det lykkes enda bedre neste gang.
Tanketomheten må bort og forståelsen av å ikke lykkes faktisk er å lykkes, med det som var mulig der og da.
… smiler lykkelig … smil …
Uvitende lykkelig forståelse av hva øyeblikket egentlig representerer i enhver fremtid, er kun overmot og tro på mer forstand enn faktisk hva som er mulig.
Med omsatt historie i blikket mot morgendagen, så gjøres de beste intensjoner om til forventninger som tenkes å bli.
Hvor enhver sannhet blir forstått i alle dager som kommer, hvor morgendagen da ikke lenger er gjeldende annet som konstatering av hva som egentlig ble.
… smiler latterlig … smil …
Alle får vi det nesten til hele tiden, bare fortsettelsen ikke gruses av egne tanker om troen på at det ikke finnes emner i en selv for bedre håndtering enn sist.
En innsikt til etterfølgelse og ikke nødvendigvis noe å kreve på veien mot fremtiden, hvor forandring alltid vil være det gjeldende.
Dermed er det bare å brette opp ermet, for det jeg forstår i dag, er ikke hva som vil være forståelig der fremme.
… smiler med forståelse … smil …
Selvfølgelig kan enhver få til å se på sine utfordrende tanker, bare motet er tilstede, så våges det å gløtte bak midlertidig lukkede områder.
Når mørket er som mørkest, da er det kun små lysglimt som skal til for å forstå mer av hva som befinner seg i det aller mørkeste.
Oppdagelsen av at jeg ikke er bedre enn andre, er hard kost, en forståelse med mulighet for å forstå mitt vanskelige, hvor jeg oppfatter at mestringen ikke er tilstede hos andre.
… smiler i lysglimtene … smil …
Det er naturlig mørkt i høstdagene, spesielt på de mørkeste deler av døgnet.
Dermed blir det så fint i lyset som fremviser fargespekteret som et gyllent lag på toppen av alle underlag som har nærhet til busker og trær.
En barnlig glede kan kjennes i føttene som tråkker i naturlig store hauger, hvor løvet beveges og får små løft fra bakken.
… smiler med et barnlig trekk … smil …
Det å ligge fremfor tidsangivelsen, assosieres med noe effektivt bra.
Hvor mulighetene til å både rekke og nå er det som kan kjennes på.
Når mørket fortsatt er mørkt og øynene søker etter indikasjoner på at det nå snart er tid, så kan hodet fylles med ventingen på at klokka skal indikere starten på en ny dag.
… smiler avventende … smil …
Finnes det feil tid eller sted, tankene tenker hele tiden på andre steder enn hva som faktisk gjelder og det som er her nå.
Selv om storeviseren er snurret helt rundt, så er den biologiske skalaen ikke like kjapt omstilt, så da er det nok en gang å finne takten.
… smiler sommerlig utenfor … smil …
All rytme starter og stopper i perioder, slik at forståelsen ikke bare fremstår som en monoton og evigvarende bevegelse i det synlige eller følte.
Forenklet fremstilt så våkner, oppstår, vokser, blomstrer, falmer og svinner det levde hen.
Grunnlaget for observasjonen har begrensninger i posisjonen som ikke kan være på et så totalt overordnet sted, samtidig som detalj nærheten er tilstrekkelig beriket.
Dermed vil all rotasjon alltid kunne ha områder hvor det observerte blir borte og kommer tilbake i en rytmisk fremtoning.
… smiler på nytt … smil …
Mønstrene henger igjen fra rytmen som har vært, hvor tidlig er en time senere enn hva våkenheten automatisk oppfatter.
Gjenkjent og likevel ikke, er en tilpasning som bare må finne sin nye takt og roen som kommer i det å vite at tidlig er tidlig på en annen tid.
… smiler tidløst … smil …
Basis kraften i all eksistens og tilstedeværelse er bevegelse og forflytninger i både store og små svingninger.
Dermed finnes det en ro i det å være fremme ved siste hverdag i uken, hvor rytmen fortsette som ny til neste uke.
… smiler i en frekvens … smil …
Livsgrunnlaget som nå kjennes, avhenger av vårt flytende som skaper oppfattelsen av en blå planet.
Både det største og det minste er med på definering av elementet som fukter omgivelsene, noe som dukker opp som hav, vann og bekker.
… smiler med en livgivende kraft … smil …
Opp i sky med løftet hodet, fokus mot tilstrekkelig horisont der fremme og utfører hva som nå er pågående.
Lett er alt det som flyter avsted i en god strøm og driv, dermed er det greit å være halveis fremme i uka.
… smiler luftig … smil …
Rotfeste i dagen er en viktig egenskap, hvor neste steg alltid er avhengig av hvor utgangspunktet var.
En fast flate er alltid mer å foretrekke enn masser av annet som ikke er forutsigbart, for å lykkes med å nå frem til oppgavene som skal gjennomføres.
… smiler solid … smil …
En brennende lyst oppstår når uka starter, hvor neste steg bare kjennes riktig på veien videre i dagene som følger.
Ilden i dagen kan kjennes hvor inspirasjonen ulmer, får bare la fyr og flamme være dagene sin drivstoff.
… smiler oppildnet … smil …
Omsatt forståelse er det beste grunnlaget for å avdekke om forstått er forståelig, eller om det er mer forvaltning som trengs.
Det fysiske å lære nytt er en tredjedel av prosessen, hvor refleksjon og implementering i egen forståelse er det vesentlige.
Deretter å ydmykt fremføre egen forståelse som sitt og åpent motta andre sine tilbakemeldinger.
Dermed sitter andelen lært fast som del av det praktiserte, hvor også forståelsen har fått avsjekk mot omgivelsene.
… smiler lærerikt … smil …
Hvordan fungerer jeg i mitt og hvordan fungerer ditt i mitt, bevissthet som hjelper med å integrere ny forståelse.
Innsats som må til for å kunne oppdage andre sine perspektiver i mitt allerede godt etablerte.
Andre innfallsvinkler vrir mitt forståtte i en annen posisjon enn hvor den kom fra, ikke nødvendigvis noen revolusjonerende forandring.
… smiler mer forståelig … smil …
En pust i bakken, symboliserer øyeblikkene hvor kroppen henter seg inn og etablerer muligheten for å fortsette ferden.
Hodet har også behov for å stoppe opp, kjenne etter og smake på inntrykkene, før forståelsen oppdages.
Spandabel egenskap, det å gi seg selv rom for refleksjon og ettertenksomhet en nødvendighet i bruken av det lærte.
… smiler rolig og tenksom … smil …
Flere samtidige oppgaver, har egenskapen å spre det fokuserte utover antall pågående gjøremål.
Hvor gevinsten er fragmenterte detaljbilder i ettertiden og en overordnet følelse av å mestre uten å forstå annet enn konturene.
Nytt må alltid finne sin egen forståelse og forvaltes med egne beskrivelser, hvor ettertenksomheten sorterer detaljene på plass.
… smiler fra start og til slutt … smil …
Mange ganger kan dagene inneholde mye, hvor følelsen av å ha vært med på masse er det som minnes.
Ved å haste frem og tilbake fra morgen til kveld, så kan det rettmessig føles fysiskt ut som dagen har inneholdt mye.
Hva som skulle eller var tenkt løst, er kun en ide om noe som ikke bestandig harmonerer med hva som faktisk skjer.
Dermed blir det som gjøres, faktisk det som er gjort, egentlig helt uavhengig av planen om hva som var tenkt.
… smiler i steget … smil …
Virkeliggjøring ved realisering av medfødt eller ervervede evner, kan oppleves som høydepunkter eller åpenbaringer.
Det er godt å oppdage den skapende kraft, hvor det naturlig søkes utfordringer og hvor trangen for å utvikle og bruke sine evner bare kan kjennes.
… smiler godt … smil …
Aktelse, selvrespekt, selvtillit, anerkjennelse, status og verdighet er behovene som naturlig oppstår, når basisbehovene er dekket, trygghet følt og forståelse av inkludering er tilstede.
Mekanismer som stimulerer til aktiv deltakelse, noe som bidrar til forståelse og anseelse.
… smiler bidragende … smil …
Sosiale behov dekkes i et fellesskap, med grader av kjærlighet og vennskap.
Respons som får oss alle til å høre til eller å ha et forhold til enkeltpersoner eller grupper.
Det essensielle er å føle seg akseptert av de nære omgivelser, men også kjenne seg akseptert som borger i samfunnet.
… smiler inkludert … smil …
Følelsesmessige nødvendighet å kunne kjenne på sikkerhet, trygghet, beskyttelse, stabilitet og orden.
Åpenbare selvfølgeligheter når øyeblikket naturlig inneholder opplevelse av trygghet.
… smiler trygt … smil …
Ubehag oppstår fort i forbindelse med uro rundt behovene for vann, mat og husly.
Kroppen trenger søvn, fysisk bevegelse og fordøyelses sirkulasjon, selvfølgeligheter som oppdages tydelig ved bortfall.
Basis behovet består av å opprettholde og forsvare det fysiske legemet.
… smiler i en reaksjon … smil …
Hvem er jeg, jo det skal jeg fortelle:
Et usikkert, redd og søkende individ som plutselig må tenke på noe naturlig dødt, en absurd levende innsikt.
Virkeligheten fra ur-opphavet og frem til evigheten, er langt utenfor evnene i øyeblikket og noe som tidvis kun kan fornemmes.
Øyeblikkets forvaltede, er en sammensmeltet atferd fra all fortid som bare blir veien videre inn mot noe uendelig.
… smiler sammen og alene … smil …
Tanke om at absolutt alt siger inn i takten til krisene som oppstår, hvor det som var fremstår som har vært.
Forandring rokker alltid ved det bestående, hvor det nye også vil bli forandret.
Numment forflyttes forståelse bort fra det bestående, motvillig utføres stegene i nytt landskap, hvor gjenkjennelse vokser.
… smiler foranderlig … smil …
Hvem som er hva er også ofte kamuflert, noe som fort har rammer utenfor ethvert tema.
Hva som oppfattes som mest riktig nå, er ikke sikkert at blir rett senere.
Kunnskap blir tilslutt det forståtte, uavhengig av rett eller feil i øyeblikket.
… smiler tidløst … smil …
Tider med endring, har vanskelige overganger som ikke bestandig forstås her og nå.
I all forflytning fra punkt A og mot punkt B, så inneholder stegene fremover grader av det ukjente.
Hva som er annerledes oppdages først etter å ha tilbakelagt etappen, hvor grad av tilstedeværelse avgjør mengde fryd.
Veien tilbake er kun tenkte tanker, en illusorisk forførerisk avledning, fra endringenes naturlige flotthet.
… smiler naturlig … smil …
Hvert påbegynte minutt er de første penselstrøk i dagene som naturlig følger, hvor små detaljer fort blir borte i helheten der og da.
Ukebildet kan fort utvikles til noe mer, som ikke gjenkjennes underveis, når strøkene gjennom måneden fremstiller et større motiv.
Fargene som inspirerer der og da, vil alltid fremstå som påvirkning og danner underlag og detaljerte momenter i helheten.
… smiler malerisk … smil …
Realiteter og oppfattelse av hva som faktisk er, har en fantastisk forankring i virkeligheten.
Hverken tanke eller holdning, om hvordan ønsket eller håpet om hvordan det egentlig kunne eller skulle vært, har noe med realitetene å gjøre.
Bare å lukke opp øynene og kjenne etter hvor i kroppen det fysisk responderer.
På godt og vondt, så er faktisk verden slik den er, selv om ønsket om annet er tenkt.
… smiler reelt … smil …
Uansett hvordan tidligere utfordringer har vært opplevd, så dukker ikke forvaltede påvirkninger opp igjen.
Forflytning av fokus eller relasjon, garanterer ikke egne endrede forbedringer.
Steg avsted fra vansker, har alltid en rest utfordring som blir med som nissen på lasset.
… smiler fraværende … smil …
Ideer og tankestrømmen som konstant frembringer tanker om hva som skulle eller kunne vært, er alltid tilstede og krever oppmerksomhet.
Ved å flytte fokuset bort fra det tenkte, så kan de reelle følelser oppleves som noe fysiskt.
Hvor forståelsen av det tenkte aksepteres som tanker, med innsikt i at det levde er her og nå.
… smiler ettertenksom … smil …
Hvor mye ønsket om at andre skal være mer som tankene tenker de skal være, er en absurd tilnærming.
Det å se mitt i ditt, er et faktum og en realitet.
Hvor min aksept av mitt eget er veien videre, sammen med ro i forvaltning av innsikt.
Fra det sted hvor mine egne ressurser kan benyttes, er posisjonen hvor nøktern formidling kan foregå.
… smiler inkluderende … smil …
Ukene starter og utvikles i forskjellige eller like retninger, hvor forventet får brynt seg på faktiske forhold.
Uventet omfang og knapphet på tid, er typiske ingredienser som trykker roen i dagen utover sidelinjen.
Tendenser til kaos kan oppfattes og all tidligere ro, er nå omgjort til hastig forfjamselse.
Tar en pust i bakken og finner ut om jeg kan håndtere det som nå er, slik at jeg kan forbli her i utfordringen.
… smiler på stedet … smil …
Det å våge å se seg selv som en egentlig er, en sann utfordrende øvelse, da tankene om hva jeg burde og skulle være bare konstant skrikes inne i tankelandskapet.
Enkleste strategi for å unngå dette dilemmaet, er å fylle tilstedeværelsen med masser av tomt støyende, slik at stillheten ikke når frem.
De øyeblikker av ro og ettertenksomhet, byr på refleksjon og sakte våkenhet for det som faktisk kan kjennes her og nå.
... smiler litt bortgjemt ... smil ...
Den feigeste fremtoningen i det levde, er å gjemme seg bak kultur og flokken.
Fylle dagene med innhold av det tenkte som skulle vært, eller hva som tenkes skal komme.
Aksept av at det levde faktisk ikke blir som tenkt, men noe utfordrende som leves og føles.
... smiler med skjult ... smil ...
Meldt på eller av, er moduser som kan lage visualiserte bilder av deltakelse graden i det levde.
Hvor alle tanker om hva som skal være, ikke har noe med øyeblikket å gjøre.
... smiler skjult ... smil ...
Handlinger basert på bare tanker, numne atferdsmønstre som gjemmes i forstått kultur eller tenkte tanker.
Hva som kjennes rett, er en mindre verdsatt egenskap, selv om alle snakker om magefølelsen.
... smiler fortvilet ... smil ...
Anstendighetens bortfall er åpenbart forstått som negativt, selv om det som var ble som det ble.
Øyeblikkene hvor tankene drives fremover i noe tenkt eller bakover i det som skulle vært annerledes, så er øyeblikket det fjerneste for tilstedeværelsen.
... smiler fjernt ... smil ...
Her er jeg og der er du, men hvor er egentlig mitt som kun er meg.
Enkelheten i å kunne klype seg i armen og kjenne noe øyeblikkelig vondt, vekker illusjoniske tanker om hvordan det kunne vært eller skulle vært.
Det å romme meg selv og ta inn andre i en rolig plass som ikke spiller skuespill eller maskerad, er der hvor vi møtes som de i livet vi faktisk er her og nå.
... smiler helt oppriktig ... smil ...
Veivalg er en greie som stadig skjer, grunnlaget for det valgte er i ettertiden noe som kan virke klokt eller mindre bra.
Uansett hva som finnes av åpenbar argumentasjon, så forandrer ikke det på faktumet at valget ble tatt og hvor det fortsatt ikke er mulig å endre på noe som er gjort.
Følelsen av noe ikke tilfredsstillende må kues, forståelsen av hva som gjelder her og nå må finne roen rundt det å akseptere det som har vært og akseptere roen rundt hva som faktisk har vært og er.
Det åpenbare er å ikke gjenta noe som ikke fungerte, men forsøke her og nå å samle roen rundt det å gjøre det beste ut fra hva som kjennes riktig i en indre følt forankring.
... smiler til meg selv og andre ... smil ...
Finne seg selv i andre, er en naturlig tanke.
Ingen er egentlig konstruert forskjellige fra grunn, selv om forskjellen fremstår periodisk tydelig.
Sykdom og defekter kan oppleves som forstyrrende, men under alt så er hver og en helt like vesener.
Øyeblikkene enhver kjenner tilstedeværelse, så resonnerer det godt i det følte.
... smile her og nå ... smil ...
Det å forstå den evige strøm av tanker, som konstant flyter som en elv forbi observasjonspunktet er et godt utgangspunkt for å kjenne etter hva som kjennes på i det å leve.
Akseptering av alle egne forventninger som ikke er som tenkt eller var som gjort, er en våkenhet som rommer det levde.
... smiler i det levde ... smil ...
Ser du meg eller meg som du tenker at jeg er, stopp opp og forvent ikke mer enn hva som nå skjer.
I møte med både deg og meg som vi nå er, så kan tilstedeværelsen kjennes og kommunikasjonen består av det som er verdifullt for både deg og meg.
... smiler til deg ... smil ...
Så skjønt å forstå at alt som har vært må visne og dø, for å skape grunnlaget for en ny vår.
Vinterens dekke mørner det som var over til det som skal bli.
Så er sommeren igjen sikret, takket være høstens transformasjons egenskaper.
… smiler i sirkel … smil …
Hva som skiller en dag fra en annen, mye og mer enn først trodd.
Innholdet styrer mye, selv når det er hodets tilpasning som er hovednøkkelen.
… smiler introvert … smil …
Dagene har like mange minutter, selv om den lyse delen blir mindre og mindre.
Alle overganger har alltid sin sjarme, spesielt i tider hvor punktene for svingning varierer som mest.
… smiler gult … smil …
Hodet har tendenser til å finne et melankolskt preg, hvor sommerlettheten er blåst bort.
Bare å samle solstrålene som fortsatt viser seg og lade opp før mørketiden.
… smiler til solstrålene … smil …
Forandringens årstid er ankommet og kalenderen er helt tydelig over i ny periode, selv om dagene kan periodisk minne mer om sommer.
Trærne har startet fargeforandringen, et tydelig tegn på at nå blir det noe annet enn bare det frodige grønne.
… smiler klar for høsten … smil …
Høstdager kan likne på varme sommerdager, hvor overgangen ikke kjennes i det hele tatt.
I andre enden, på vei inn mot vinter, kan dagene være langt unna sommerlige.
På veien fra sommer og til vinter skjer det magi, hvor grønt omgjøres til fargesprakende former på veien mot et hvitt dekke.
… smiler varierende flott … smil ...
Starten på slutten av det sommerlige, en tid med forberedelser for neste sommer og det som er i mellom.
Alltid bra med punkter som symboliserer de glidende overganger, som gjør oss oppmerksomme på variasjonene.
… smiler til og fra … smil …
Der var dagen kommet, hvor siste sommerdag nytes fullt ut og hvor høstdager ønskes velkommen.
Ennå ikke høst og fortsatt gleden i sommeren, bare å kjenne på øyeblikket og frydes over hva som faktisk er her.
Sommer fryd og glede, hvor tegnene tolkes og overgangen forstås som det flotte i naturlig variasjon.
… smiler sommerlig … smil …
Alle faser har en start, noe i midten og en naturlig slutt.
Hvor øyeblikkene nå er i slutten av midten og gradvis omgjøres sommerdager til noe som skal bli vår kommende høst.
Like flott befinner observasjonen seg i en bonanza av inntrykk, hvor helt grønt nå blir til masser av farger som inspirerer.
… smiler i overgangen … smil …
I den frodigste delen av året, hvor varmen er god og lyset fyller det meste av timene, så kjennes det på en frydefull virkelighet.
"Sommergodt" kan være det oppsummerende.
Barbeinte føtter mot sommerlige underlag, fuktige hender i varmt badevann og stekende panne vendt opp mot solen.
… smiler med sommeren … smil …
Hektisk innsats tilbakelagt og sortering av gjenstående detaljer, en fredfullhet takter om fra hverdags tempo og inn i noe annet.
Omfang og kapasitet har hatt håndterbar resonans, hvor taktskifte nå kan komme.
… smiler tilbakelent … smil …
Innsats er tanken som bor i denne torsdag, slik at sluttspurten kan sikre at oppgavene er håndtert ved morgendagens slutt.
Skippertak og andre motiverende mekanismer benyttes til å stimulere fokus for målpassering innen forventet.
… smiler mot målet … smil …
Midtveis er midten av den midterste dag, hvor reisen til blir kortere og kortere, hvorpå distansen bakover bare blir fjernere.
Alltid godt å balansere uka og kunne sannsynliggjøre mengde gjenstående og vurdere hva som er nødvendig innsats videre.
… smiler balansert … smil …
Der hvor gårsdagen sine oppgaver slapp, fortsetter denne dag videre fra det punktet.
Flere og mere har ofte både økt innholdet og oppdagelsen av større omfang på gjøremålene, enn hva forståelsen på forhånd klarer å oppfatte.
Godt distansen frem er lenger enn den som er tilbakelagt, da er det potensiale for å håndtere både planlagt og oppdaget.
… smiler aktivt … smil …
Punktet hvor uka starter, avhenger av innholdet og takten som velges.
Min takt er koblet til hverdags takten, hvor mandag er den første av mine hverdags dager.
Med friskt mot gyver kreftene og fokuset løs på det som naturlig hører til, hvor mulighetene er som størst.
… smiler i startblokkene … smil …
Små glimt av Nirvana kan oppdages i hverdagens små pusterom, hvor pausen samles rundt luftstrømmen inn og ut.
En målløs gange langs en sti, vekker større sansing av omgivelsene og skrittene som naturlig bare tas.
Den klukkende bekken får verden til å føles så godt sammensatt og roen finnes i samlingen med det som oppstår.
… smiler godt og nært … smil …
Tankene mine former forståelse som baseres på det tillærte, hvor det raskt kommer respons på alt som skjer.
En urolig følelse i magen, kan indikere at hodet ikke forstår.
Igjen har tolkningen basert seg på raske tanker, om hvordan verden egentlig skulle ha vært.
… smiler våkent … smil …
Antakelser og tildelte egenskaper, er kun tanker om at slik kan det være, en tolkning av det opplevde.
Hodet tolker og kroppen kjenner på hva som berører.
En grunnleggende tilnærming til det opplevde som inneholder mer enn forstått, en refleks som må trenes på.
… smiler ydmykt … smil …
Åpen for hva som faktisk er og befinner seg her, en egenskap som hverken tar fortid eller fremtid med i det sanselige.
Det levde tas på alvor, hva som er får være hva det er.
Ser på situasjonen og reagerer kun på det som skjer, uten tanker om hva som har vært eller hva som kan komme.
… smiler nå … smil …
Tilstede i eget liv og i kontakt med hvordan det levde kjennes, er mitt håp for den videre vei.
Kan jeg kjenne øyeblikket og naturens tilstedeværelse, ved bare å oppdage hva som faktisk finnes.
… smiler til stede … smil …
Når automatikken tar overhånd og svarene serveres som en mitraljøse skur, så vil oppdagelsen skje der eller da.
Bombardementet inneholder både godt og urimelig innhold, hvor summetonen høres og oppsummert flauhet naturlig oppstår.
Både før og etter gjenkjennelse av veggen med argumenter, så vises våkenhet i anerkjent kaos via fortelling om hva som kan kjennes.
… smiler og puster med magen … smil …
Autopiloten styrer sikkert i sin programmerte retning, hvor nummenheten føles og automatiserte svar reflekser gjelder.
Reaksjonene bare skjer og har skjedd, så da er det bare bevisst å bytte over til manuell og kjenne etter hvor det resonnerer.
… smiler automatisk … smil …
Arvet adferd og godt trent i flokkens toleranse, der er det trygt og forutsigbart.
En reaksjon innenfor forventet, gir numne bølger av dissonans i ens indre hvor individet naturlig krympes.
Klør det på ryggen, så er årsaken forskjellig fra gang til gang, mens det åpenbare er at det klør.
… smiler som dem før meg … smil …
Utført som tidligere, med kvalitet og presisjon som definert og fornøydhet over egen fortreffelighet.
Gjentakelsene sin suksess har med stramme rammer å gjøre, hvor helt nytt aldri oppstår.
Endring med å etablere små tilpasninger, gir effekter i en skala som opererer innenfor forventet.
Kreativ revolusjon skjer bare utenfor det forståtte og har eksplosiv flott effekt.
… smiler som bare det … smil …
På starten av enhver etappe, så er målet lengst unna.
For å sikre avansement, så er det nødvendig å komme forbi.
Ved målpassering, så er starten lengst unna.
… smiler i løpet av ferden … smil …
Hvor høy er hesten som hver og en sitter på, tidvis en ponni og andre ganger en monster stor fantasi hest.
Oppdagelsen av å være en dust, er et resultat av å tørre og innse at alt ikke kan forstås, hvor feil naturlig gjøres.
Forvent at alle andre også kommer til å kunne gjøre feil, slik at iboende romslighet kan døyver øyeblikkets kritiker.
Jeg gjør både rett og galt, forventer at du gjør det samme og at vi forsøker å romme det å kunne opptre som tidvise duster.
… smiler naturlig dustete … smil …
På stedet hvil, finn roen og aksepter at livets villskap bare er så mangfoldig, det er urimelig å forvente detaljert oversikt.
Kjenner godt på kampen om å ønske å vite, samtidig som det er godt å oppfatte livet ved å bare være tilstede.
Kjenne på hva som er og hva som skjer, la deg være deg og meg være meg i en naturlig ro.
… smiler til hvordan smilet egentlig er … smil …
Nå skjer det igjen, hvor skilpaddeskallet fungerer som et beskyttende lag, hvor trygghet velges fremfor forståelse.
Øyeblikkene hvor tankene fremstår som høylytt kritikk, er der hvor det alltid er vanskelig å være oppmerksom på hva som skjer.
Her har læringen servert en fantastisk arena, hvor jeg ikke evner å forstå de tilgrensende vanskeligheter som oppdages.
… smiler forsiktig … smil …
Hodet tror at verden er sånn eller slik, kroppen vet at øyeblikket inneholder det som kjennes.
Strømmen av ideer inneholder en blanding av hva som har vært og hva som tenkes at skal skje.
Så skjer livet, hvor hverken tyngde fra det tidligere eller tanker om en ønsket situasjon har noe substans.
Det er rett og slett bare å våge å være tilstede her og nå, her skjer nemlig livet, uavhengig om hodet er her eller der.
… smiler mer nå enn før … smil …
Arenaen for læring er størst der hvor hver og en kan kjenne på noe av det vondeste, hvor innsikten vokser seg større.
Tegnet på læring, er når det kjennes og de øyeblikker hvor tanken om å tørre og våge er det som dukker opp.
Får bare ta inn over meg, at det levde inneholder masser av gleder og smerter, slik er bare sannheten i livet.
… smiler med et snev av frykt … smil …
Det å innse at en til enhver tid befinner seg der en trenger å være, er en oppdagelse av det levde.
På godt og vondt oppdages reaksjonsmønstre, hvor det kan kjennes på overraskelse, overveldelse eller noe håndterbart.
Livet har ført oss alle frem til dette punkt, hvor livet befinner seg, og er akkurat hvor livet skal være.
… smiler mer våkent … smil …
Hva som er hva og hvem som er hvem, gir en overflate betraktning, hvor det å dykke ned under for reell oppdagelse er nødvendig.
Er jeg meg i mitt følte, eller er jeg meg i mitt tenkte.
Litt av begge deler og mest av det som kjennes.
Tankestrømmene i hodet er som en elv av alt som tankene har vært eksponert for, hvor uroen kobler det kroppslige med uferdig nærhet til ny læring i seg selv.
… smiler mer modig … smil …
Oppfattelsen av målbildene som har kommet til meg gjennom det levde, har matet min indre kritiker med punkter av vondter.
Det å skille på hva som skulle vært og hva som faktisk livet består av, er en vanskelig sorterings oppgave.
Målebånd sammenligning er bare en så underutviklet metode, hvor formen på pærer og bananer avgjør resultatet.
… smiler metodisk … smil …
Er verden slik jeg ønsker det, eller er verden slik den er.
Hvordan er jeg i verden, slik jeg skal være eller slik jeg tror jeg skal være.
… smiler innover … smil …
Ja og ja, men likevel kanskje ikke.
Hvor mye uro er integrert i forståelse av hva som er meg her og nå, sånn passe vil være mulig svar.
Oppmerksomhet rundt hva jeg tenker og hvordan det automatiske reaksjonsmønsteret ønsker å håndtere det.
Gir et mer tydelig forståelse av hva som er meg og hva som er tenkte tanker.
… smiler over egen reaksjon … smil …
Vannforskerne mener at mye av vannet i kroppen er strukturert, det vil si at det danner en egen fase i tillegg til de tre andre.
Strukturert vann er vannets fjerde fase, noe som likner mer på gelé enn formløst vann, et stadium mellom fast form og væske.
… smiler av ønsket om å forstå … smil …
Kollagen er en gruppe proteiner som utgjør hovedbestanddelen av det nettverket som finnes i vevet rundt cellene.
Omtrent 25-30 prosent av totalmassen av proteinene er Kollagen.
Kollagen finnes særlig i bindevev, lærhud, knokler, brusk og sener. I kjøtt sees kollagenfibrene som de lyse fibrene.
… smiler til gammel forståelse … smil …
Vann består av to hydrogen- og ett oksygenatom. Det store oksygenatomet er plassert i tyngdepunktet og har negativ ladning, mens de to hydrogenatomene har positiv ladning.
En kan se for seg vannmolekylets rotasjonsakse midt mellom hydrogenatomene som gir vann en spesiell symmetri, som bidrar til at vannmolekyler tiltrekker seg hverandre i noen orienteringer og frastøter hverandre i andre.
Ladningene og den spesielle symmetrien gjør vannmolekylet til en permanent dipol. Det kan rotere og orientere seg i alle retninger og binde seg til og frastøte andre vannmolekyler.
… smiler i det små … smil …
Vann har flere egenskaper enn andre stoffer og det er åpenbart for de fleste at vannet kan veksle mellom tre tilstander.
Gass (damp).
Flytende (væske).
Fast materie (is).
Vann følger ikke normale fysiske lover, som er å bli tettere (tyngre) og synke når det går over fra væske til is.
… smiler ettertenksomt … smil …
Det livgivende vannet på vår planet, er det som danner grunnlaget for oppfattelsen av "den blå planet".
Alt av opphav til liv spores til å ha oppstått i vannet og så flyttet seg mye senere opp på land.
Møte med vannet oppleves helende for meg som er født i et vanntegn, hvor avhengigheten er lett å kjenne.
… smiler beundringsverdig … smil …
Fokusert på her og nå, så blir det som gjøres en sommerdrøm og verden utenfor isoleres bort fra hva som oppleves.
Lokal oppmerksomhet gir en annen horisont og en detaljrikdom av en stor karakter.
… smiler godt til sommeren … smil …
Fint å takte inn en rolig følelse, før takten igjen er som en hverdags tralt i et hektisk tempo.
Bare å balansere kreftene fra før og nå, slik at det som kommer er en håndterbar oppgave.
… smiler sommerlig … smil …
Varmere og finere vær på utsiden, en utfordring for det fokuserte å fortsette, selv om lysten til å gjøre noe helt annet bare dukker opp.
Godt å kunne nyte dagene som er lange, selv når arbeidsøkten er unnagjort.
… smiler til oppgaver og pauser … smil …
Takten er i en annen frekvens, men taktfast og oppgavene underveis.
Så oppdages mer av det detaljrike, hvor mer tid får anledning til å fokusere på mer av det helhetlige.
… smiler tilbakelent … smil …
Når tidlig sommerferie velges, da blir de kommende uker fylt med oppgavene som ikke har fått prioritet.
Først blir det rydding av opphopede oppgaver fra tiden med ferie, så kan tingene som har ligget på vent trekkes frem.
… smiler i solen … smil …
Hverdagens vals, kan plage takten i dagen med urytmisk tilnærming, hvor det forventede ikke treffer det som bare naturlig blir.
Kjenner atter en gang at balansen sniker seg på, når uroen er forvaltet og realiteten oppfattes slik den bare er.
… smiler avmålt … smil …
Naturlig rytme finnes på absolutt alle plasser, roen må bare senkes hvor oppdagelsen av en naturlig takt bare oppstår og hvor tonen settes.
Tilbakelent med harmoni i sinnet, så finnes det alltid en iboende ro som kommer frem, når roen etableres i nuet.
… smiler taktfast … smil …
Feriedager kan være annerledes enn andre fridager, hvor sted og tid er avgjørende for hvordan dette oppfattes.
Hvor destinasjonen er opp til fjells og glade tanker rundt det, hvor takten igjen er annerledes bra og selskapet godt.
… smiler til det som er annerledes … smil …
Masse inntrykk håndteres til enhver tid, noe som gjør at enkelte detaljer forsvinner utenfor det fokuserte og hvor ny eksponering kan være det som oppdager mer.
Prosessering av øyeblikket, har en prioritert rekkefølge hvor det åpenbare omsettes som forståtte minner.
Skarp fokusering kan gjøre oss i stand til å oppdage mer, denne noe anstrengende modusen er noe jeg kun klarer i kortere perioder og hvor jeg likevel oppdager mer i ettertidens refleksjon.
Det å finne roen i å ikke kunne, vite, kjenne, forstå eller ha oppdaget alt, er alfa og omega.
En ydmyk tilnærming om at absolutt alle kan tilegne seg noe mer i selv de mest kjente situasjoner og gjøremål, er en innsikt til vågal ro og harmoni.
… smiler mer og mer … smil …
Eksponert for nye inntrykk, en gjentatt forvaltning av hva som ennå ikke vites eller forstås som åpenbart.
Evig ønske om egen forbedring, krever vågalt blikk på hva som har vært erfart og omsetting av det forståtte, som i ettertid kan vise seg å være forvirrende.
Det å ønske alle godt, men hvor evnen ikke har fått det til, så vil det gjøre vondt å reflektere over hva som først nå forstås.
… smiler masse mer … smil …
Nyansene finnes i detaljene, hvor tidligere oppdaget ikke har samme dybde som gjentatte erfaringer.
De samme sporene som settes på kjente stier, har evne til å fange mer oppmerksomt hva som befinner seg bortenfor neste skritt.
… smiler enda godere … smil …
Taktfasthet gir en pulserende gjenkjent rytme og en fornemmelse av en syklus som likner på noe tidligere erfart.
Alle øyeblikker som oppfattes identiske med noe tidligere, er like unike som da de ble oppdaget, det går ikke å bade i det samme elvevannet.
Steder kan oppfattes som gjenkjennbare, slik som forrige gang det samme ble oppdaget, men sannheten er at både omgivelser og meg selv har nå andre forutsetninger.
… smiler igjen … smil …
Oppmerksomhet på hva som faktisk er og hva som faktisk påvirker, har med forståelse og evne til å se på hva som er triviell vane.
Jo mer det forbrukes, jo mer belaster det hver og en sin tilværelse, hvor jakten på det forbrukte er tidstyven i tilstedeværelsen.
Hvor godt det er å hoppe av “hamsterhjulet” og hvile seg reelt og bare se spinneriet snurre svimmelt videre, før takten igjen opptas hvor det vante igjen bare gjøres.
… smiler roterende … smil …
Alle steder har sin egen ro, bare hver og en takter rytmen inn på hvor øyeblikket befinner seg og kjenner på en innvendig harmoni.
Oppdagelsen av å være hjemme i ens eget selskap, gir mindre friksjon i ukjente og nye terreng.
Det å kjenne at stedet i ens liv faktisk er her og nå, hvor hva som har vært og hva som skal komme ikke eksisterer, men er konsekvensen av her og nå.
… smiler stedfast … smil …
Større og større sirkulære satellitt bevegelser blir det som gjenkjennes for å forstå de nye omgivelsene, hvor landemerker og kjennetegn assosieres som gjenkjente markører.
Innvendig blir også grensene utvidet, hvor ukjente mennesker i en ukjent omgivelse også fremstår som likere og mer forstått ved eksponering.
… smiler i bevegelsen … smil …
Bare det å våge eksponering av seg selv for noe nytt, er en anstrengelse som senere kjennes som noe helt naturlig, når nytt er omgjort til det kjente.
Stegene som endres og hvor det våges tråkket på andre stier enn hva som så langt er kjent, er det motet som trengs for å oppdage mer enn hva som nå kjennes.
… smiler til alt som dukker opp … smil …
Fremme ved nytt punkt hvor opplevelse av et nytt samlingssted oppstår, hvor det ukjente blir til noe mer kjent og vanedyret igjen får fornemmelse av noe forstått i det ukjente.
Oppdagelse av noe likt i det ulike, er naturlige deler av å bli kjent med stedet, når forvaltning av inntrykk naturlig følger.
… smiler på nytt sted … smil …
Borte bra og hjemme best, erfares først når en har vært borte og oppdaget noe annerledes.
Ikke det at andre steder ikke er like lune og gode som hjemme, men mer det at vanedyret prefererer det kjente, selv om det ukjente er like bra og enda mer spennende.
Det er faktisk godt å være underveis, en form som alltid beskriver det levde, som aldri står stille i hverken tid eller rom.
Kloden snurrer konstant i et tempo, hvor de sirkulære baner og systemer kretser rundt enda større konstellasjoner, hvor enda større sammenhenger roterer i høyt tempo i forhold til hverandre.
Perioder og sykluser som forstås som minutter og sekunder, har ingen negativ bevegelse, kun positiv addisjon hvor nye sekunder legges til de allerede passerte minutter.
… smiler underveis … smil …
Det å vite at endringen skal utføres, bekler alltid tiden rett før med start nærvær og tilstedeværende forventning.
Jo nærmere punkt for gjennomføring, desto mer bygges opp av det ennå ikke forløste og både følelser av å grue og glede seg er tilstede.
… smiler helt klar … smil …
Det å lage et fantasilandskap med et bord av mulighetenes marked, er viktig for å løfte fokus og strekke tilværelsen.
Realismen vil komme gradvis, hvor det urealistiske tas gradvis bort og legges tilbake i mulighetenes marked, som ressurs for en senere anledning.
… smiler med forventet mine … smil …
Tiden for når det ene veies opp mot det andre, for sikring av at beslutninger er i takt med hva som kan forventes, da kan det kjennes på en usikkerhet.
Avgjørelse og gjennomføring av felles forstått, er viktigere enn det å ikke velge, da gjennomført kan evalueres og eventuelt korrigeres.
… smiler til valget … smil …
Forandring i hverdagen krever alltid kraft til omstilling, selv om forandring oppleves positivt.
Tanker om det som kan komme inneholder et mye større spenn av muligheter, da tenkte tanker ofte overdriver.
… smiler i ventemodus … smil …
Det å tilrettelegge slik at gjøremålene flyter og ikke hoper seg opp, er balanserende gode egenskaper.
Systematisk jobbing og forutsigbarhet, er egenskaper som holder "hodet over vannet".
Gjøre ferdig påbegynte oppgaver, er ofte nøkkelen til å slippe å gjøre det samme flere ganger.
… smiler og puster godt i pausene … smil …
Oppfølging av tilstedeværelse er en mye bedre strategi, hvor fokus fremhever hva som ønskes.
Årsakene til fravær kan være komplekst eller noen enkle grunner, som er naturlige elementer det kan jobbes med.
Grunnen til å være tilstede, kan også være innfløkt og ikke alltid like redelig.
Dermed må innhold frem, hvor løsninger som baseres på erfarte feil og oppdagede mangler løftes frem som ønsket kultur.
… smiler fraværende tilstede … smil …
Avkobling fra vante gjøremål, med disponering av dagens minutter på en annerledes måte, oppdages hver gang som godt.
Ikke like enkelt i overgangen, men raskt blir den nye takten det vante, hvor tilbakekomst også møter en overgang.
… smiler i feriemodus … smil …
Borte i perioder innenfor takten, er naturlige huller som oppstår, når gjøremålene er organisert systematisk.
Samtakt mellom hva som skal utføres og hvilke andre gjøremål som kan løses sammen og hver for seg, er en balanseøvelse.
Forutsigbarhet ved å ha oversikt over evner og inneha begrep om omfang av det som ønskes løst, er nødvendig innsikt.
… smiler sammenblandet … smil …
Mikro huller i arbeidsdagen, booster de kommende utførelser og gir ny kraft i innsatsen.
Verdien av å puste godt ut og inn, er givende og nødvendig for å holde kraften oppe.
Både kropp og hode trenger frisk flyt av oksygen, for å fungere og trives.
… smiler ved inhalasjon … smil …
Fortid påvirker alltid øyeblikkene ved manglende nærvær, hvor eget ego har grobunn i fortiden og lagde forventninger til fremtiden, men mangler forstand på det levde her og nå ... inspirert av Eckhart Tolle …
… smiler oppriktig … smil …
Oppdagelsen av å ikke leve, men kun eksistere ved å kun jakte fremtid eller hjemsøkes av fortid, er en trist og viktig oppdagelse, hvor bevisstheten rundt sinnets flukt bakover og forover i det levde, hindrer oppdagelsen og sansingen av det flotte som er her nå ... inspirert av Eckhart Tolle …
… smiler til deg … smil …
Ingenting vil skje i fremtiden, det som skjer hele tiden nå er det som blir en fremtid ... inspirert av Eckhart Tolle ...
… smiler nå og fremover … smil …
Intet har skjedd i fortid, da absolutt all fortid faktisk har skjedd den gang da ... inspirert av Eckhart Tolle ...
… smiler fra fortiden … smil …
Det åpenbare fremstår tydelig ved oppdagelse av det levde, det å innse at all kraft som legges ned i mestring av fortid og fremtid blir mer eller mindre meningsløst, da nået befinner seg her og nå ... inspirert av Eckhart Tolle …
… smiler her og nå … smil …
Drivstoffet i kontraster er det kontrastfulle, hvor det uendelige foranderlige øser på med mer av det skiftende.
Hvor stegene alltid tråkkes ut i det ukjente, selv om det illusoriske trår i troen av at det samme tråkket er som tidligere tråkket.
... smiler som alltid ... smil ...
Kontrastfull livsreise gir forståelse og dybde i innsikt og etterhvert forståelse.
Hvor erfart er muskelen som flekses, når livet fremstår som det levde.
... smiler balansert ... smil ...
Jeg er den trodde meg og ingen andre, før andre byr på å formidle hvordan jeg oppfattes og fremstår.
Hvordan er jeg meg om ikke noen andre forteller hva som oppfattes av meg.
Finnes jeg egentlig, om andre ikke ser at jeg er tilstede.
Er jeg meg for deg eller bare meg for meg og hvor er da jeg uten deg.
... smiler forvirret ... smil ...
Hva som faktisk skal til for å bli et bedre menneske enn hva vi er opplært til, avhenger av et våkent blikk.
Omgjort oppmerksomhet til mer innsiktsfull forståelse, er nøkkelen til egen og menneskehetens vekst.
De lærte elementer må veies og snus, før roen i situasjonen kan kjennes på.
Overført kunnskap, er kun det beste som da var evnet.
… smiler nysgjerrig og søkende … smil …
Utsiktene fremover er som illusoriske tegnede tankebilder, hvor fantasi og kreativitet er nærmere å kunne beskrive hva som vil kunne komme.
Forutsetningene for å finne veien videre, ligger i gjennomlevde øyeblikker, hvor historiens last ikke hindrer og forventet ikke overskygger.
Fremtiden blir som den blir og det levde må finne veien gjennom roen i å leve, dermed blir belastende arv nedgradert og urealistiske tanker uvesentlige.
… smiler utopisk … smil …
Det å se fremtiden komme, er å være tilstede når øyeblikket beveges videre og faktisk kjenne på det levende.
Det å se bakover for å finne fremtiden, er en håpløs oppgave som resulterer i en tilfeldig treffrate.
På samme måte som det er upresist å koble øyeblikket mot det historiske og lenke tidligere forventet med det som skal skje.
… smiler tilfeldig … smil …
Rammene for det oppfattede begrenser og forklarer nytt med gammel kunnskap, hvor kunstnere sin grensesprengende fremstilling forsøker å se bortenfor vårt forståtte.
… smiler håpefullt … smil …
Hvem ser fremtiden på hvilken måte, der hvor hver og en danner sitt bilde og formidler sitt trodde med tenkte tanker.
Avhengigheten av å trenge hverandre, for å finne ut av hva som menes, er nøkkelen til sortering av våre og mine tanker.
Fremtidens horisont, har masser av mitt trodde og ditt fortalte, hvor øyeblikkets omsetning av livet faktisk er det levde.
… smiler balansert … smil …
Analysert tilnærming er som en setefødsel, hvor det som forventes baseres på evnen til å omsette tidligere forståelse til noe fremtidig.
All ervervet kunnskap baseres på en forstått utvikling, hvor sannheten ofte fremstiller et annet bilde i ettertid.
Et abstrakt kunstverk, har et større potensiale for å formidle noe ubeskrevet, hvor tolkeren tilnærmer seg mer dynamisk.
… smiler mekaniskt … smil …
Grunnleggende forståelse etablerer kunnskap om hvordan omgivelsene og mulighetene rundt samspiller.
Ved å skjønne hvilke metoder som fungerer til hvilken tid, hvor egnetheten er mest hensiktsmessig og funksjonell.
Betyr innsiktsfull sameksistens og tilstrekkelig innsats for utførelse og samhandling.
Perfekt lastbalansering og inkludering, er nøkkelen for smart innsikt, som alltid kan forbedres.
... smiler med visdom ... smil ...
Komplekse sammenhenger kan læres via å etterligne eller ved forståelse, hvor gjentakende suksess kan oppnås i begge tilfeller.
Hvor hard innsats som trengs, er en balansert øvelse hvor erfaring ofte kan bistå som en nøkkel.
... smiler forståelig ... smil ...
Trening er alltid nøkkelen til å gjenkjenne og tilføre forutsetninger til å håndtere med mer innsikt.
Trening for treningens skyld, har ikke mulighet til å spisse målrettet, men fremstår som tidtrøyte.
Motivet for trening, bør også ha målbilder for noe større enn seg selv.
Hva er mitt bidrag i den store helhet, hva gjør jeg av forskjell for alle andre?
... smiler spørrende ... smil ...
Følelsen av å lykkes, avhenger av omgivelsen sin kapasitet til å utstyre hvert individ med forutsetning til å tørre.
Mulighetsrommet som det vågale introduserer er et møte med en selv, hvor aksepten over å ikke lykkes er innsatsen for å klare.
… smiler usikkert … smil …
Livets oppmerksomhet, handler om hvordan hver og en gjenkjenner sin tilhørighet til omgivelsene.
Forutsetningen for å kjenne igjen egen nytte, handler om det å tørre og feile, samt høste lærdom av det erfarte.
Hemmeligheten ved å feile med suksess, er å finne kjappest mulig ut av feilene og avrunde og fokusere på nytt med mer innsikt.
... smiler vågalt ... smil ...
Min egen lykkestjerne gir mening for meg, selv om det tidvis kan oppleves som mye.
… smiler flaut … smil …
Hvor godt det er å være oss, hvor du og jeg utfyller og naturlig kompletterer hverandre.
… smiler til verden … smil …
Verdi som gjenkjennes som flott i ditt, er refleksjon av mitt.
Hvor det jeg ser i deg, er en gjenspeilingen av meg.
… smiler til oss begge … smil …
Hver og en trenger ikke andre enn en selv, når en komplett følelse kan kjennes på og roen senker seg i ettertenksomhet.
… smiler til meg selv … smil …
Hvor syk eller frisk en dag oppleves, har alt med observatøren å gjøre.
Dagene er verken dårlig eller bra, det er kun tankene om slikt som bedriver den type kategorisering som heller i en slik retning.
Enhver dag er like ren og skitten, uten noen motiver utover det å kun være denne dag.
… smiler daglig … smil …
Jippi og jiha er tendensen som kan kjennes på som frisk kraft inn i innspurten, ikke siste sprint etappe, men på tydelig vei mot målet.
Alltid godt med mer tilbakelagt enn gjenstående, energigivende bare å være på andre siden av midtpunktet.
… smiler godt i steget … smil …