- Takknemmelig for å kunne konstatere at dagen gryr ...
- Takknemmelig for roen som finner rom for at dagen sakte dukker frem fra drømmenes slør, hvor lyden av inn- og utånding er det taktfaste som gir naturlig rytme til mitt levde i denne dag ...
Mer våken og klar for sansing fra en kropp som beveger seg, slik den kan og finner ro i at hindringene er overkommelige.
- Takknemmelig for nå å bevege meg opp av senga ...
- Takknemelig blikk av vinterens flotte landskap, som nå fremstår lysere på grunn av snøen som naturlig reflekterer lyset bedre ...
Herlig at dette kun er starten i denne flotte dag ... for en fantastisk god start å kunne omgi meg med stillhetens flotte ro, hvor takknemmelighet viser seg så naturlig flott og lett frem ... Takk ...

