... en reise i tanker servert av alle hverdager ... mellom søvn og våken tilstand, når det ryker av kaffekoppen ...
En god hjernehelse handler om å holde hjernen frisk og fungerende så godt som mulig.
Fysisk aktivitet, god søvn, stimulert aktivitet, variert mat og kontroll på stress er avgjørende elementer som naturlig påvirker.
… smiler godt …
