Morgentanke: Refleksjon, drøm og fantasi ...

I hverdagslig forstand kan tanker være alt fra raske innfall

 og bekymringer til dype refleksjoner, drømmer, planer og fantasier.

Et interessant trekk ved tanker er at vi ikke kan

 kontrollere dem fullt ut, de bare «dukker opp».

... smiler tankefull ...

Morgentanke: Kjemiske signaler ...

Nevrovitenskapelig sett er tanker knyttet til elektriske

 og kjemiske signaler mellom nevroner i hjernen.

Når milliarder av nevroner kommuniserer i mønstre,

 oppstår det vi opplever som tenkning.

Nøyaktig hvordan fysiske prosesser gir opphav til subjektiv bevissthet

 er fortsatt et av vitenskapens store uløste spørsmål.

 «The hard problem of consciousness».

... smiler til signalet ...

Morgentanke: Tanker ...

Filosofisk sett har tanker vært gjenstand for diskusjon i årtusener.

Descartes' berømte «cogito ergo sum», «jeg tenker, altså er jeg».

Peker på at selve evnen til å tenke er bevis på eksistens.

Spørsmål som «hva er egentlig en tanke?» og

 «hvor kommer de fra?» er fortsatt et mysteriet.

... smiler til tanken ...

Morgentanke: Tanke ...

Psykologisk sett er tanker en indre representasjon.

Ord, bilder, minner, ideer eller konsepter som dukker opp i bevisstheten.

De kan være bevisste (noe du aktivt tenker på)

 eller 

ubevisste (prosesser som foregår under overflaten).

... smiler tenkende ...

Morgentanke: Samvittighet ...

Kulturelt og åndelig så kan den indre stemmen være som en guide.

I mange tradisjoner tolkes indre stemmer som

 samvittigheten, guddommelig veiledning eller forfedres visdom.

Noe meningsbærende snarere enn patologisk.

... smiler samvittighetsfull ...

Morgentanke: Selvsnakk ...

I kognitiv psykologi betegnes den indre talen som selvsnakk.

En intern dialog vi alle har med oss selv.

Er en normal kognitiv funksjon knyttet til

 planlegging, refleksjon og følelsesregulering.

... smiler enig og uenig ...

Morgentanke: Auditive hallusinasjon ...

"Stemmene i hodet" kan defineres på flere måter.

Hvor det klinisk i psykiatrien refererer til auditive hallusinasjoner.

Opplevelsen av å høre tydelige stemmer uten ytre lydkilde.

Dette assosieres med tilstander som schizofreni,
 bipolar lidelse, alvorlig depresjon eller PTSD.

Stemmene kan oppleves som fremmede,
 beordrende, kommenterende eller dialogiserende.

... smiler romslig ...