Sett mål og tildel klapp på skulderen for tanker om det kommende.
Definer klare og presise mål (unngå formuleringer som "bli bedre").
Sørg for egen målebar fremgang (kan være tall, prosent eller andre indikatorer).
PS! Målene bør være motiverende og inspirerende - En indre drivkraft.
Målene må være oppnåelige innenfor de ressursene og tidsrammene en har.
… smiler systematisk …